星星物語

你的選擇決定你在職場中的抗壓表現

題目：
一幫同事在一起，有人提議每個人把自己比喻成一種動物，那麼你覺得你會選以下哪個動物呢？

A. 兔子
B. 貓
C. 牛
D. 豹

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選 A. 兔子
抗壓力40%。屬於典型的神經敏感的人，容易焦慮，情緒波動大，在工作中對壓力的反應也比較快速、直接而明顯，會特別地受不了，建議自己應該儘量放輕鬆點，並且找到適合自己的舒解壓力的方式。

選 B. 貓
抗壓力80%。個性理性沈穩、自制力較強而能夠而良好地控制情緒與適時調整自己心態，雖然偶爾鬧鬧情緒、耍耍脾氣也是會有的，但多是用來慢慢宣洩壓力出口的小把戲。

選 C. 牛
這樣的人就是別人眼中的乖乖女、乖乖仔，凡事都講求規律，通常是按著循規蹈矩的路線走，對壓力來臨時的反應是先忍耐著，再忍耐著，當然到了臨界點時也是會有反彈的情緒宣洩出來，宣洩過後則通常也能繼續工作，算是抗壓力蠻好的，抗壓力70%。

選 D. 豹
這樣的人多少有點叛逆情結，面對自己喜歡的工作則抗壓性頗高，若是厭惡的工作所產生的壓力則幾乎等於零，實在不是常態的處理方式，抗壓力55%。但是卻大多具備超乎常人的藝術才華，不管是寫作、繪畫、還是音樂，多少都有值得驕傲的本事。